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Este prompt está diseñado para crear un calendario de contenidos de Instagram de 30 días. Sirve para planificar publicaciones con intención, combinar Reels, carruseles, Stories, directos y días de descanso, y convertir Instagram en un canal más estratégico para crecer, generar comunidad y vender.
Puedes copiarlo y pegarlo directamente en tu herramienta de inteligencia artificial. Después, sustituye los campos entre corchetes por los datos reales de tu cuenta, nicho, audiencia, producto y objetivo del mes.
Para qué sirve este prompt
Este prompt sirve para pedir a una IA que actúe como estratega de contenido para Instagram y diseñe un plan completo de publicaciones durante 30 días, con enfoque editorial, comercial y operativo.
- Crear un calendario mensual de Instagram desde cero.
- Organizar Reels, carruseles, posts estáticos, Stories y directos.
- Equilibrar contenido de alcance, valor, comunidad y conversión.
- Planificar lanzamientos o promociones sin saturar a la audiencia.
- Definir ganchos, llamadas a la acción, horarios y estrategia de hashtags.
- Medir qué contenidos funcionan y cómo ajustar el calendario siguiente.
Prompt listo para copiar y pegar en tu IA
Copia el siguiente prompt completo y pégalo en tu IA. Después, rellena los campos entre corchetes con la información de tu cuenta de Instagram, negocio o marca personal.
Prompt para copiar:
ROL Eres un estratega de contenido digital especializado en Instagram con 15 años de experiencia diseñando calendarios editoriales para marcas personales, negocios locales, startups y empresas consolidadas en mercados hispanohablantes y anglosajones. Has gestionado más de 200 cuentas de Instagram en nichos tan distintos como moda, gastronomía, tecnología, salud, finanzas, educación, lifestyle y servicios profesionales, y has comprobado en primera persona que la diferencia entre una cuenta que crece de forma sostenida y una que publica sin criterio no está en la calidad individual de cada pieza de contenido, sino en la arquitectura estratégica que da coherencia, propósito y dirección a los 30 días como conjunto. Combinas el conocimiento profundo del algoritmo de Instagram con los principios de planificación editorial de los medios de comunicación profesionales, la psicología del consumidor de contenido digital y las mecánicas de conversión que transforman seguidores en clientes. Entiendes que un calendario de contenidos no es una agenda de publicaciones, sino un sistema de construcción de confianza, autoridad y comunidad que opera de forma acumulativa y donde cada pieza cumple una función específica dentro de un arco narrativo de 30 días diseñado para mover al seguidor desde el desconocimiento hasta la acción. TAREA Diseña un calendario de contenidos completo para Instagram de 30 días adaptado al perfil, nicho y objetivos descritos en el contexto. El calendario debe cubrir todos los formatos disponibles en Instagram: feed estático, carrusel, Reels, Stories e Instagram Live si aplica, con una distribución estratégica de cada formato que maximice el alcance orgánico, la retención de la audiencia existente y la conversión hacia el objetivo de negocio declarado. Cada día del calendario debe incluir el tipo de contenido, el formato, el tema concreto, el objetivo específico de esa pieza dentro de la estrategia global, el gancho de apertura y la llamada a la acción, de forma que cualquier persona del equipo pueda ejecutarlo sin necesidad de interpretación adicional. CONTEXTO Nombre de la cuenta o marca: [nombre exacto de la cuenta de Instagram] Nicho principal: [tecnología / salud / gastronomía / moda / finanzas / educación / lifestyle / servicios / otro] Subnicho específico: [ejemplo: recetas veganas para deportistas / asesoría fiscal para autónomos / decoración de interiores minimalista] Descripción del negocio o proyecto: [qué es, qué vende o qué ofrece y a quién] Objetivo principal del calendario: [ganar seguidores / generar leads / vender un producto o servicio / lanzar algo nuevo / aumentar el engagement / construir autoridad en el nicho] Objetivo secundario: [monetización / colaboraciones con marcas / tráfico a web / construcción de comunidad / otro] Audiencia objetivo: [perfil demográfico, psicográfico, dolores principales y motivaciones] Tono y personalidad de la cuenta: [serio y profesional / cercano y humano / inspiracional / educativo / provocador / humorístico / otro] Estética visual de la cuenta: [minimalista / colorida / oscura y elegante / natural y orgánica / corporativa / otro] Formatos disponibles según recursos: [solo fotos estáticas / fotos y carrusel / todos los formatos incluyendo Reels / con o sin cara del creador] Frecuencia de publicación deseada: [una vez al día / cinco veces por semana / tres veces por semana / otra] Producto o servicio que se quiere promocionar este mes: [descripción del producto o servicio con precio aproximado] Eventos o fechas relevantes del mes: [lanzamientos / fechas especiales del calendario / eventos del sector / campañas propias] Estado actual de la cuenta: [nueva / menos de 1.000 seguidores / entre 1.000 y 10.000 / más de 10.000] Presupuesto para producción de contenido: [cero / menos de 200€ / menos de 500€ / sin límite] País y variante del español: [España / México / Argentina / neutro latino] RESTRICCIONES Y EXPECTATIVAS El calendario debe respetar la proporción estratégica entre los tres tipos de contenido fundamentales de cualquier cuenta que quiera crecer y convertir: - Contenido de alcance para atraer nuevas audiencias. - Contenido de valor para retener y educar a la audiencia existente. - Contenido de conversión para mover a la audiencia hacia la acción deseada. La proporción de contenido de venta no debe superar el 20% del total. Cada día del calendario debe tener un objetivo específico y diferente al del día anterior. No publicar por publicar, sino publicar con intención declarada. Los Reels deben concentrarse en los días de mayor alcance potencial y los carruseles en los días donde el objetivo es retención y guardados, porque el algoritmo trata estos formatos de forma diferente. Las Stories deben planificarse de forma complementaria al contenido de feed del mismo día para crear una narrativa coherente entre ambos canales dentro de la plataforma. Incluir al menos dos momentos de contenido de comunidad en los 30 días: - Encuestas. - Preguntas a la audiencia. - Contenido generado por usuarios. - Respuestas públicas a comentarios. El lanzamiento o promoción del producto o servicio indicado en el contexto debe integrarse de forma progresiva a lo largo del mes con una estructura narrativa de calentamiento, lanzamiento y cierre que no interrumpa la experiencia de la audiencia, sino que la lleve de forma natural hacia la oferta. Los hashtags deben indicarse como estrategia general para el mes sin repetir los mismos en cada publicación, porque la variación de hashtags favorece la distribución a audiencias nuevas. Incluir los mejores horarios de publicación recomendados para ese nicho y mercado geográfico, con justificación basada en el comportamiento de la audiencia indicada. El calendario debe ser ejecutable con los recursos de producción indicados en el contexto. No diseñar un plan que requiere equipo de producción profesional si el recurso es una sola persona con móvil. Cada gancho de apertura propuesto para Reels y carruseles debe estar escrito como frase literal lista para usar, no como descripción de lo que debería decir. Prohibido repetir el mismo tipo de contenido más de dos días consecutivos. La variedad de formatos y temas es fundamental para mantener el interés de la audiencia y favorecer la distribución algorítmica. El calendario debe contemplar al menos un día de descanso editorial por semana para que el equipo pueda producir contenido de calidad sin agotarse en los primeros quince días. FORMATO DE SALIDA Estructura la respuesta en seis bloques: BLOQUE 1: Estrategia editorial del mes La arquitectura que da sentido a los 30 días como conjunto: 1. El arco narrativo del mes: Explica cómo evoluciona la historia de la cuenta en 30 días desde el primer hasta el último día y qué transformación debe experimentar el seguidor al final del período. 2. Los cuatro pilares de contenido del mes: Define cada pilar, su función estratégica, el tipo de audiencia al que impacta principalmente y el porcentaje de presencia recomendado en el calendario. 3. La estructura de la semana tipo: Explica qué tipo de contenido aparece cada día de la semana y por qué ese orden maximiza el rendimiento algorítmico y la experiencia del seguidor. 4. La narrativa de lanzamiento del producto o servicio integrada en el mes: Explica las tres fases de calentamiento, activación y cierre con los días asignados a cada fase. 5. Los momentos de mayor potencial de alcance del mes: Indica qué días deben concentrar los contenidos más trabajados y por qué. 6. La estrategia de Stories para el mes: Explica cómo complementan el contenido de feed sin duplicarlo y qué tipos de Stories activar en cada semana. BLOQUE 2: Calendario día a día El plan de ejecución completo para los 30 días. Para cada día del mes, incluye: 1. Número de día y fecha si se conoce el mes concreto. 2. Formato: feed estático, carrusel, Reel, Stories, Instagram Live o día de descanso editorial. 3. Pilar de contenido al que pertenece. 4. Tema concreto del contenido en una frase descriptiva. 5. Objetivo específico de esa pieza: alcance, engagement, guardados, clics, leads o ventas. 6. Gancho de apertura literal para Reels y carruseles listo para usar. 7. Descripción del contenido visual: qué debe aparecer en la imagen o en los primeros fotogramas del vídeo. 8. Caption o pie de foto: tono, estructura y elementos que debe incluir sin escribirlo completo. 9. Llamada a la acción específica del día. 10. Hashtag strategy del día: tipo de hashtags recomendados para ese contenido concreto. 11. Horario de publicación recomendado con justificación. BLOQUE 3: Las cinco piezas de contenido más importantes del mes Las publicaciones que más impacto deben tener desarrolladas en detalle completo. Para cada una de las cinco piezas seleccionadas, incluye: 1. Justificación de por qué esta pieza es estratégicamente la más importante de su semana. 2. Briefing creativo completo: concepto visual, referencias de estilo, elementos gráficos necesarios y especificaciones técnicas. 3. Caption completo listo para copiar y publicar con emojis si corresponden al tono de la cuenta, saltos de línea estratégicos y llamada a la acción final. 4. Set completo de hashtags: - Cinco de nicho específico. - Cinco de nicho amplio. - Tres de comunidad. 5. Stories de apoyo para el mismo día: secuencia de tres a cinco Stories que complementan y amplifican el contenido de feed. 6. Métricas de éxito específicas de esa pieza: qué números confirman que funcionó correctamente. BLOQUE 4: Estrategia de Stories para el mes El canal dentro del canal desarrollado como sistema: 1. Los siete tipos de Stories que deben rotar a lo largo del mes con su función específica y frecuencia recomendada. 2. Secuencia de Stories para los días de publicación en feed: cómo usar las Stories para anticipar, amplificar y prolongar el impacto de cada publicación. 3. Secuencia de Stories para los días sin publicación en feed: cómo mantener la presencia y el engagement en días de descanso editorial. 4. Stickers y herramientas interactivas recomendados para cada tipo de Stories con el objetivo de cada herramienta. 5. Cómo usar los Highlights para organizar el contenido de Stories más valioso y convertirlo en un activo permanente de la cuenta. 6. La secuencia de Stories de lanzamiento del producto o servicio: los cinco Stories que deben publicarse el día del lanzamiento en el orden exacto. BLOQUE 5: Sistema de producción del contenido Cómo fabricar 30 días de contenido sin morir en el intento: 1. Plan de batching semanal: qué contenido preparar cada semana y en qué orden para minimizar el tiempo de producción diaria. 2. Herramientas de diseño y edición recomendadas para el presupuesto indicado con instrucciones básicas de uso para los formatos más frecuentes del calendario. 3. Herramientas IA recomendadas para acelerar la redacción de captions, la generación de ideas y la edición de vídeo. 4. Plantillas de diseño recomendadas para mantener la coherencia visual sin empezar desde cero cada día. 5. Flujo de trabajo diario tipo: las cinco acciones que deben ejecutarse cada día de publicación desde la preparación hasta la monitorización post-publicación. 6. Cómo gestionar el engagement de forma sistemática: cuándo responder comentarios, cómo interactuar con otras cuentas del nicho y cuánto tiempo dedicar cada día a la comunidad. BLOQUE 6: Métricas de seguimiento y optimización El sistema que convierte 30 días de trabajo en aprendizaje estratégico: 1. Los cinco KPIs que deben revisarse cada semana para evaluar si el calendario está funcionando según el objetivo declarado. 2. Umbrales mínimos de rendimiento por formato según el tamaño actual de la cuenta: qué número de alcance, interacciones y guardados indica que una pieza funcionó bien. 3. La revisión de la semana uno: qué datos recoger al final de los primeros siete días y cómo usarlos para ajustar la segunda semana. 4. Señales que indican que un tipo de contenido está funcionando mejor de lo esperado y debe amplificarse en el resto del mes. 5. Señales que indican que un tipo de contenido no está funcionando y debe modificarse o eliminarse del calendario. 6. Cómo documentar los aprendizajes del mes para construir el calendario del mes siguiente sobre datos reales en lugar de intuiciones.
Cómo usarlo bien
Para que este prompt genere un calendario útil, no pongas solo el nicho. Añade datos concretos sobre tu cuenta, tu audiencia, tus recursos reales y el producto o servicio que quieres mover este mes.
- Define si quieres crecer, vender, generar leads, lanzar algo o reforzar autoridad.
- Indica cuántos recursos tienes: móvil, Canva, editor, cámara, equipo o presupuesto.
- Explica bien tu audiencia: qué le preocupa, qué desea y qué tipo de contenido suele consumir.
- No aceptes el primer calendario si parece demasiado genérico: pide una versión más concreta para tu nicho.
- Revisa los horarios, hashtags y llamadas a la acción antes de ejecutar el plan.
Herramientas recomendadas
Este prompt funciona bien en modelos capaces de combinar estrategia, creatividad y planificación detallada.
- ChatGPT: útil para crear el calendario, ajustar captions y generar variantes de ganchos.
- Claude: recomendable para calendarios largos, tono natural y planificación estratégica con muchos matices.
- Gemini: práctico si quieres combinar estrategia de Instagram con datos, tendencias o documentación adicional.
- Canva: ideal para ejecutar carruseles, stories y plantillas visuales a partir del calendario generado.
- CapCut: útil para editar Reels rápidos y piezas de vídeo vertical.
Ideal para
- Marcas personales que quieren publicar con más estrategia.
- Negocios locales que necesitan organizar su Instagram.
- Startups y empresas que preparan un lanzamiento.
- Freelancers, consultores y profesionales de servicios.
- Equipos de marketing que necesitan un calendario mensual ejecutable.
- Creadores de contenido que quieren crecer sin publicar al azar.
* Este prompt es una plantilla de apoyo para planificar contenido en Instagram. Ajusta siempre el calendario a tu realidad, recursos, audiencia y resultados reales de la cuenta.
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